Gemma Ward by Lachlan Bailey for Vogue Australia, January 2016
styled by Christine Centenera
More you might like
ЧАИ НА ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ.
Нельзя купить счастье, но можно купить чай… А это одно и то же. (Английская поговорка)
⠀
Сегодня у нас для вас короткая памятка по самым нужным травным чаям:) Ставьте ❤ и забирайте себе.
⠀
Подташнивает
Ваш выбор:
мята перечная и имбирь
1 ч.л. мяты или кусочков свежего имбиря (или смеси мяты с имбирем) заливаем стаканом свежего кипятка и даем настояться 10–15 минут. Пьем постепенно, чтобы не раздражать лишний раз желудок.
Бессонница
Ваш выбор:
ромашка аптечная или римская, валериана и шлемник бокоцветный или байкальский
- 1 часть ромашки
- 1 часть шлемника байкальского
- 10–20 капель настойки корня валерианы
Смешайте ромашку со шлемником, и одну-две ч.л. залейте стаканом свежего кипятка. Сразу же закапайте туда настойку валерианы: горячая вода выпарит лишний спирт, а полезные и нужные нам вещества останутся.
Пить за 3 часа до отбоя, затем повторить за час и, наконец, уже в кровати.
Не забудьте про гигиену сна! В помещении должно быть темно и прохладно, а за час до укладывания нужно отлепиться от всех экранов и мониторов, что у вас есть.
Тревожно
Ваш выбор:
ромашка аптечная или римская, котовник кошачий, страстоцвет (пассифлора инкарнатная).
Важно!
Если вы принимаете барбитураты, то нужно от страстоцвета отказаться, так как он усиливает седативный эффект в разы.
- 2 части ромашки (можно заменить страстоцветом)
- 1 часть котовника
Смешайте и 5 г смеси залейте 250 мл свежего кипятка. Дайте настояться минут 10–15. Пить по стакану с интервалом в 3–4 часа, пока не отпустит.
Простуда
Ваш выбор:
имбирь, эхинацея пурпурная, ягоды бузины черной.
Отвар с бузиной и эхинацеей может сократить время выздоровления с шести до двух-трех дней.
Ягоды бузины нужно вываривать!
- 30 г ягод бузины черной
- 2 ст.л. корней эхинацеи
- 2 ст.л. корня имбиря
- 1 литр воды
Растения складываем в кастрюлю, заливаем водой и доводим до кипения. Когда закипело, снижаем огонь до среднего, накрываем крышкой и оставляем на 20, а лучше 30 минут довариваться.
Переливаем в термос, добавляем при желании меда и пьем постоянно и по чуть-чуть.
Берегите себя и не хворайте.
Центр развития “Обитель”.
ЧТО ПОЧИТАТЬ ВЕСНОЙ?
Так повелось, что нередко ту или иную книгу лучше всего читать в определенное время года. Весной, например, мы вспоминаем вот какую литературу и хотим поделиться ею с вами ↓
1. Анджела Нанетти «Мой дедушка был вишней»
Старик Оттавиано посадил вишневое дерево, которое стало лучшим другом его внуку. И так появилась на свет история о необычном дедушке, который умел слушать растения и верил, что «человек не умирает, пока вишневые деревья продолжают жить для него».
Повесть переведена на многие языки и получила более десяти престижных литературных наград. Тексты Нанетти стилистически выдержанны и прозрачны, а ее истории увлекательны и полны неожиданных событий. В книгах Нанетти дети мечтают, мамы много волнуются, но все понимают, а дедушки лазают по деревьям и приносят счастье.
2. Эрих Мария Ремарк «Приют Грез»
Это первый роман Ремарка, совершенно не похожий на его последующие произведения. Совершенно. Обитатели «Приюта Грез» — дома талантливого художника и композитора Фрица — далеки от трудностей реальной жизни. Сердца героев наполнены первой любовью и надеждами на прекрасное будущее. В этом доме любого примут, любого выслушают, поймут и простят, а горе унесет теплый ветер.
3. Рэй Брэдбери «Апрельское колдовство»
Это коротенький рассказ настоящего мастера о девушке, способной незримо летать над миром и вселяться в каждое живое существо; о другой девушке, с мраморной красотой и холодным сердцем; и об одном весеннем вечере, полном колдовства.
4. Макс Фрай «Жалобная книга»
В трудную минуту, когда кажется, что жизнь не удалась, будьте бдительны, не проклинайте судьбу — ни вслух, ни даже про себя. Мужчина за соседним столиком в кафе, девушка, улыбнувшаяся вам в метро, приветливая старушка во дворе могут оказаться одними из тех, кто с радостью проживет вашу жизнь вместо вас. Вы даже и не заметите, как это случится. Они называют себя НАКХИ. Они всегда рядом с нами. Мужество и готовность принять свою судьбу, какой бы она ни была, — наша единственная защита от них, но она действует безотказно.
5. Майгулль Аксельссон «Апрельская ведьма»
Это история четырех сестер: одна с рождения прикована к постели, другая — успешный врач, третья — ученый-физик, четвертая — конченая наркоманка. Но первая — из тех, кого зовут ведьмами. Она наделена острым умом и способностью летать сквозь время и пространство. Это тоже весна, но весна другая — где в теплые деньки вдруг врывается вьюга.
6. Юкио Мисима «Весенний снег»
Память — зеркало миражей. Иногда в нем всплывают такие далекие образы, что мы не в силах их разглядеть. Иногда — такие, что только кажутся близкими. Это как созерцание жизни цветка лотоса: от бутона до увядания. И при этом кто-то мудрый сидит рядом и указывает на нежнейшие оттенки цвета. Странный весенний снег: не то благословение, не то проклятие.
7. Ольга Покровская «Булочник и весна»
Книга удивительно душевная. С трогательной, порой отчаянной искренностью герой делится историей прорыва из одиночества в мир понимания. Исповедь его полна сочувствия к тем, кто попал в полосу тоски. Книга зовет пройтись по цветущему лугу, заглянуть в дом, где пахнет оладьями, и присоединиться к сердечному разговору.
Делитесь своими весенними книгами в комментариях.
Приятного чтения и теплой весны)
blushespink
